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Guide complet des Open de CrossFit 2025!

1. Origines du CrossFit Open : Une rétrospective sur la naissance.

Le CrossFit Open est un événement annuel emblématique qui rassemble des centaines de milliers de participants à travers le monde. Il offre à chacun, quel que soit son niveau, l’opportunité de tester sa condition physique et de se mesurer à une communauté internationale. Pour l’édition 2025, qui se déroulera du 27 février au 17 mars, plusieurs nouveautés et ajustements ont été introduits afin d’enrichir l’expérience des athlètes et de favoriser une participation encore plus large. .

Cet article vise à fournir une vue d’ensemble complète du CrossFit Open 2025, en explorant son origine, sa structure, les différentes catégories d’âge et de niveaux, ainsi que les changements notables apportés cette année

2. Genèse du CrossFit Open

Lancé en 2011, le CrossFit Open a été conçu pour rassembler la communauté CrossFit mondiale et permettre aux athlètes de tous niveaux de participer à une compétition globale. Depuis sa création, il est devenu un événement incontournable, attirant des centaines de milliers de participants chaque année. en savoir plus

3. Structure et niveaux de participation

L’Open s’étend sur trois semaines, avec un nouvel entraînement dévoilé chaque jeudi à 12h00 (heure du Pacifique). Les participants ont jusqu’au lundi suivant à 17h00 (heure du Pacifique) pour soumettre leurs scores. Chaque entraînement est proposé en plusieurs versions pour s’adapter aux capacités de chacun :

  • Rx’d (Prescrit) : Pour les athlètes expérimentés, avec des charges et des mouvements avancés.
  • Scaled (Échelonné) : Pour ceux qui préfèrent des options modifiées avec des charges et des mouvements adaptés.
  • Foundations (Fondations) : Pour les débutants, offrant des mouvements de base et des charges légères.

Cette approche garantit que chacun, du novice à l’athlète élite, puisse participer et relever des défis adaptés à son niveau. En savoir Plus.

4. Catégories d’âge et divisions.

Le CrossFit Open est conçu pour être une compétition inclusive, permettant à des athlètes de tous âges et de toutes capacités de participer équitablement. Pour ce faire, il propose une variété de catégories et de divisions adaptées aux différents profils des participants.

Individuels : Cette catégorie concerne les hommes et les femmes âgés de 18 à 34 ans.

Groupes d’âge : Pour assurer une compétition équitable parmi les participants de différents âges, des divisions spécifiques sont établies par tranches de cinq ans, débutant à 14 ans et s’étendant au-delà de 65 ans. Les catégories sont les suivantes :

  • 14-15 ans
  • 16-17 ans
  • 18-34 ans (catégorie individuelle)
  • 35-39 ans
  • 40-44 ans
  • 45-49 ans
  • 50-54 ans
  • 55-59 ans
  • 60-64 ans
  • 65 ans et plus

Cette segmentation permet aux athlètes de concourir avec des pairs de capacités similaires, favorisant ainsi une compétition plus juste et motivante.

Adaptive (Adapté) : Reconnaissant la diversité des capacités physiques, le CrossFit Open propose des divisions adaptées pour les athlètes ayant des besoins spécifiques. Ces divisions incluent :

  • Multi-extremity (atteinte de plusieurs membres)
  • Lower-extremity (atteinte des membres inférieurs)
  • Upper-extremity (atteinte des membres supérieurs)
  • Vision (déficience visuelle)
  • Intellectual (déficience intellectuelle)
  • Short stature (petite taille)
  • Seated with hip function (assis avec fonction de la hanche)
  • Seated without hip function (assis sans fonction de la hanche)

Ces divisions permettent aux athlètes de concourir dans des catégories adaptées à leurs capacités, assurant ainsi une compétition équitable et inclusive.

En structurant la compétition de cette manière, le CrossFit Open s’assure que chaque participant puisse se mesurer à des concurrents partageant des caractéristiques similaires, tout en célébrant la diversité et l’inclusivité au sein de la communauté CrossFit.es pairs de capacités similaires.

5. Leaderboard

Le Leaderboard du CrossFit Open est un outil essentiel qui permet aux participants de suivre et de comparer leurs performances à l’échelle mondiale. Accessible sur le site officiel des CrossFit Games, il offre une vue détaillée des classements pour chaque catégorie et division.

  • Classements par division : Les participants sont classés selon leur division respective, qu’il s’agisse des catégories d’âge, des divisions adaptatives ou des groupes individuels. Cela garantit que chaque athlète est comparé à des pairs de capacités et d’âges similaires.
  • Classements mondiaux et continentaux : Le Leaderboard propose des classements à l’échelle mondiale, mais il est également possible de filtrer les résultats par continent ou par région, offrant ainsi une perspective plus locale des performances.
  • Détails des performances : Pour chaque entraînement hebdomadaire, le Leaderboard affiche le rang de l’athlète suivi de son score entre parenthèses. Par exemple, une entrée peut indiquer : « 2e (348 reps) », signifiant que l’athlète s’est classé deuxième avec 348 répétitions. En survolant le score, des informations supplémentaires apparaissent, telles que la répartition détaillée des répétitions, le nom du juge et l’affilié où l’entraînement a été réalisé. games.crossfit.com
  • Système de points : Les points sont attribués en fonction du classement de l’athlète pour chaque entraînement. Par exemple, terminer premier d’un entraînement rapporte un point, deuxième deux points, et ainsi de suite. Le score final est la somme des points obtenus sur l’ensemble des entraînements, le but étant d’avoir le moins de points possible. crossfit4fatguys.wordpress.com
  • Filtres personnalisés : Le Leaderboard offre des options de filtrage avancées, permettant aux utilisateurs de trier les résultats en fonction de catégories telles que le groupe d’âge, la division, la région ou même des entraînements spécifiques. Cela facilite une analyse détaillée des performances des athlètes selon différents paramètres. wodprep.com

En résumé, le Leaderboard est un outil précieux pour les athlètes souhaitant suivre leur progression, se comparer à d’autres et analyser en profondeur leurs performances tout au long du CrossFit Open

6. Nouveautés de l’Open 2025

Pour l’édition 2025, plusieurs changements notables ont été introduits

  • Retour d’un entraînement répété : Un des entraînements de cette année sera une répétition d’un WOD (Workout of the Day) précédent, offrant aux athlètes l’occasion de mesurer leurs progrès par rapport aux années antérieures. thebarbellspin.com
  • Bundles d’inscription : Les participants peuvent opter pour des offres groupées incluant l’inscription à l’Open, un t-shirt exclusif 2025 et l’accès au cours de juge 2025. Le t-shirt sera expédié gratuitement à l’échelle mondiale, et ces bundles incluent également une réduction de 20% sur la boutique CrossFit. games.crossfit.com
  • Primes pour les affiliés : Une partie des frais d’inscription sera allouée à des prix pour les affiliés, avec des cartes-cadeaux Rogue de 2 500 $ US à gagner. Les récompenses seront attribuées en fonction de la participation et des performances des affiliés par région. games.crossfit.com
  • Augmentation des récompenses pour les athlètes : Les primes pour les athlètes seront augmentées en fonction du nombre d’inscriptions à l’Open, affectant plusieurs étapes et divisions de la compétition. games.crossfit.com

Ces initiatives visent à renforcer l’engagement de la communauté et à offrir des incitations supplémentaires aux participants et aux affiliés..

7. Comment participer

L’inscription à l’Open se fait en ligne via le site officiel des CrossFit Games. Les athlètes peuvent choisir de réaliser les entraînements dans un affilié CrossFit, à domicile ou dans tout autre espace approprié. Après avoir terminé chaque entraînement, les scores sont soumis en ligne et comparés sur le tableau de classement mondial, offrant une perspective sur les performances à l’échelle locale et internationale. 

Le CrossFit Open 2025 promet d’être une expérience enrichissante pour tous les participants, qu’ils cherchent à se qualifier pour les étapes suivantes des CrossFit Games ou simplement à se dépasser et à se connecter avec la communauté mondiale du CrossFit.

Plus d’info sur le site: games.crossfit.com

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